不知道是心理有问题还是有抑郁症还是单纯的想多了

      目前表现为一定的情绪问题，例如心烦情绪不稳定或者心情低落。一方面是与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响，同时也与个性有关。例如内向敏感，缺乏自信。青少年心理生理发育不够成熟，看待问题缺乏理性，容易情绪不稳定。需要调整心态，提高自信心，加强沟通，严重者需要心理治疗或者是药物等综合治疗。

      病情分析：
      晚上好，你说的情况看，有明显抑郁症表现，而且比较严重。一方面是抑郁症，放大了压力，过滤掉生活的积极面。另一方面，也存在性格敏感，脆弱，没有自信心和安全感等。两个方面会恶性循环。
      指导意见：
      一方面需要去表达，争取，表达自己的情感，想法，争取自己的权利，利益。另一方面拒绝不属于自己的责任，错误。
      要多与家长，朋友聊聊，增加相互了解，减少误会，才能逐步获得情感的归属感和安全感，不能回避退缩。
      培养一些兴趣爱好，丰富自己的生活内容，规划一下自己的生活，明确自己的目标和方向，积极的行动起来，让自己进步，逐步增加生活的控制感。

      病情分析：
      你好，看你的描述，你是从小就有这些问题存在，就比较内向，很在乎跟别人的关系，想独处，情绪低落，好落泪，你应该是很早就有抑郁情绪
      指导意见：
      但是具体是不是有抑郁症，并不能确定，需要去医院明确诊断，你的这些问题，或许跟你内向敏感的性格有一定的关系，建议你还是去医院检查一下再确定，也可以先做一段时间的心理咨询，看看有没有改变
      以上是对“不知道是心理有问题还是有抑郁症还是单纯的想多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！