很焦虑，恐惧，害怕，总感觉很抑郁，长期失眠

男 | 18岁 2020-12-03 11:53:02 1人回复来自

健康咨询描述：因为一些事情，让我很焦虑，恐惧，身上的压力我扛不住，有时候感觉特别累，很恐慌，有时候感觉很抑郁，全身都在颤抖，很慌，自暴自弃，就是扛不住了，特别累，很疲惫，长期失眠睡不着觉，睡着了会感到恐惧，不敢闭眼，不愿意与别人交流，控制不了自己的情绪，陷入崩溃边缘，很害怕，我不知道该怎么办，帮帮我

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-11-04 06:44:36 我要投诉

      病情分析：
      因为一些事情你现在很焦虑恐惧，感觉自己特别累，好像有些扛不住了，能说一说是什么样的事情吗？也许说出来对你来说也是一种情绪的释放。
      指导意见：
      遇到了问题不要自己一个人去扛，需要把这些事情说出来，找人分享一下也可以找人咨询一下，这样是最好的，因为你一个人是不可能扛下所有东西的。