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有问必答网 → 心理健康科 → 一到晚上情绪低落想哭

一到晚上情绪低落想哭

保密 | 0个月 2020-12-05 07:29:00 1人回复来自

健康咨询描述：一到晚上情绪低落想哭

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:18:05 我要投诉

一到晚上就会情绪低落想哭，像这种情况有可能是白天你有很多的事情去做，晚上没有事情做，把精力都集中到一些负面情绪上，所以才会出现这种情况，也有可能是抑郁症导致的，所以一定要。去精神卫生中心就医，让医生面诊一下以便确诊，好及时的治疗，每当出现这些负面情绪的时候就找些感兴趣的事情去做，用来转移注意力，不要老是负面评价，自己要学会对自己接纳认可。

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