有问必答网心理健康科抑郁 → 抑郁失眠痛苦难受陌生人对我没礼貌

抑郁失眠痛苦难受陌生人对我没礼貌

女 | 23岁 悬赏6个健康币 2020-12-05 23:31:37 3人回复 来自

健康咨询描述: 被陌生人语言欺负,被陌生人嘲讽,被陌生人说坏话,去吃饭被服务员说坏话,去给猫咪看病,店员欺负我的猫,给猫打吊针。,我家猫全程躺在那,不让猫动,

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秦海兵
秦海兵 长治医学院附属和平医院   主治医师 擅长: 抑郁,焦虑,强迫症,双相障碍,躯体形式障碍,精神分 帮助网友:3048
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2020-12-06 00:20:40 我要投诉

      从你的描述来看,确实生活给你带来很多烦心的事!如果说这种情况持续存在超过半个月,无法自我缓解,最好去医院心理科就诊,早期药物治疗,对症处理。后期深入心理分析,改善自信心

2020-12-06 09:03 ask91337576ch 追问

挂精神科可以吗?,心里可可以看抑郁吗

2020-12-06 13:19医生回答:

可以。精神,心理科其实是一个科室

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-12-05 23:38:44 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况是不是由于自己太过于敏感了,可能看别人对你都充满了敌意,有没有想过是你自己内心的不良想法
      指导意见:
      你对所有的人都抱有敌意,所以说人做任何事情在你这里可能都是针对你,首先先要改变的是你自己的心态。放松一些,要多想一些能让自己开心的事

2020-12-05 23:51 ask91337576ch 追问

店员说的!说我猫坏!店员说的

2020-12-05 23:51医生回答:

我觉得你可能太过于焦虑了。

2020-12-05 23:56 ask91337576ch 追问

我听见了他们的恶意明白了吗?店员说的猫坏,店员说猫说坏话。路边人说我没她好看,理发的店员,粗鲁的在弄我头发。我不是想象!

2020-12-05 23:56医生回答:

还有其他人也看到了吗

2020-12-06 00:01 ask91337576ch 追问

你不得好死垃圾医生!其他人看见了,怎么了?没看见又怎么了?没看见被欺负没关系是这样的吗?你不得好死垃圾医生

2020-12-06 00:03医生回答:

你自己具有攻击性,所以对谁都有敌意

2020-12-06 00:07 ask91337576ch 追问

还有其他人看见吗?我回答你没其他人没看见,垃圾医生你接下来会说什么?

2020-12-06 00:08医生回答:

你这种情况应该到医院检查一下你自己的情绪和性格的问题。

王敏
王敏 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感咨询、心理咨询、恋爱咨询、焦虑情绪管理、抑 帮助网友:1619
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2020-12-06 00:33:42 我要投诉

      病情分析:
      被陌生人言语欺负,被陌生人嘲讽,被陌生人说坏话。去给猫咪看病,店员欺负你的猫,给猫打吊针。然后猫咪在全程的过程当中都在躺着。
      指导意见:
      出现这样的情况,你的内心一定很难受,所以当出现这种情况的时候,内心的感受是可以被理解的。同时又知道别人不明白的事情难免对你有误会,所以更多的时候做好自己就好。自己养的猫咪肯定会很心疼,所以看到她的状态,也许你会感觉和你自己有相同的感受。同时也要相信所有的医生都是救助生命的,店员可能也是为了猫咪好。如果情绪持续得不到缓解,建议去三甲医院进行系统的诊疗。
      以上是对“抑郁失眠痛苦难受陌生人对我没礼貌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-12-06 09:05 ask91337576ch 追问

挂什么门诊,心里科可以看抑郁吗?

2020-12-06 09:52医生回答:

可以的,抑郁情绪,就是归心理科治疗。

2020-12-06 10:50 ask91337576ch 追问

精神科呢??精神科可以挂吗

2020-12-06 10:55医生回答:

精神科也可以。精神科一般以药物为主,但是心里可会药物和心理咨询双项治疗为主。如果去精神科,然后也要在心理科找到相应的心理咨询师,进行一段时间的咨询比较好。

2020-12-09 23:43 ask91337576ch 追问

吃了艾司挫仑片没一点困意

2020-12-09 23:45医生回答:

这有一个方法,调整你的呼吸,帮助睡眠,具体步骤是:1、用口大呼气;2、闭嘴,用鼻子吸气,在心中数4个数(1、2、3,4);3、停止吸气,屏住呼吸,在心中数7个数(1、2、3、4、5、6、7);4、用口大呼气,同时心中数8个数(1、2、3、4、5、6、7、8)。4-7-8呼吸法调节人的副交感神经系统的功能,让人少想那些杂七杂八的东西,这样就能安然入睡了。建议每天练习两次4-7-8呼吸法,连续练习6到8周,就能熟练掌握这个方法,然后就能达到60秒进入睡眠的状态。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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