湿气内服如何排出，唉排湿气的话有哪些措施
健康咨询描述： 湿气内服如何排出，唉排湿气的话有哪些措施，目前为止湿气特别重的，而且齿痕多，你看看我舌头肿胀的。
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你好，您这种情况可以考虑服用中药调理，建议平时尽量吃一些清淡温软易消化的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣刺激性食物，而且要坚持运动锻炼，薏米，赤小豆，南瓜，红薯等食品有去除体内湿气的功效，能帮助缓解症状。
可以把所有的湿气都排出来吗？
排除湿气，调理身体需要一个过程，平时要调整心态，保证心情愉悦，保证睡眠充足，这样有助于身体健康。
恩好，可以把所有的湿气都排出体外吗？
如果平时注重调理，严格控制饮食，坚持运动锻炼，这样是有利于健康的，会排出湿气，具体情况也是因人而异的。
这款茶可以去湿气不
从你给出的图片上写着有去除湿气的功效，但具体作用也是因人而异的。
您好，根据你的描述和照片显示是舌体水肿，有齿痕，这种情况注意消化不好，脾胃不和引起的，需要多饮水，多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免生冷油腻，口服健脾丸调理一下。
我的舌头不是湿气太重，导致的舌头大吗？
是的，脾湿引起的。
脾湿，那么大概多久见效的，服用木香顺气丸效果如何？
这种情况与饮食有关系，需要饮食调理配合药物调理，最好中医诊脉后调理比较好
我有过手淫，是不是手淫导致的
没有直接关系。
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