我想问一下，特别焦虑

      你最近特别的感觉焦虑，如果这种状态影响了你的工作生活学习，那就去精神卫生中心就医，可以适当的吃一些抗焦虑的药，比方说你可以吃帕罗西汀丁螺环酮，也可以适当的吃一些复方地西泮等，自己一定多培养些兴趣爱好，每当出现这些症状的时候，找一些别的事情去做，用来转移注意力。
      

      病情分析：
      单纯根据你的描述并不能准确判断你的病情，这种情况也有可能是由于近期不愉快的经历所导致的负面情绪。
      指导意见：
      如果难以自我调整，建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，在医生的指导下对症接受治疗。另外，平时也要注意进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面，适度做一些放松身心的事情来调整自身状态。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己感觉最近很焦虑，很害怕紧张不安，可以在医生指导下吃安神药进行调理。
      指导意见：
      首先应该到正规医疗机构心里科进一步进行咨询检查，学会自我进行调节自己心态，放松自己的情绪缓解自己心里面担心紧张害怕情绪，必要时在专家指导下选择治疗方案的。
      
      以上是对“我想问一下，特别焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！