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入睡难，易醒，潜度睡眠，

男 | 32岁 2020-12-15 05:39:41 1人回复来自

健康咨询描述：入睡特别难，一直翻来覆去的，就是睡不着，易醒，潜度睡眠，醒来睡不着了，轻微的开一下灯我就知道，整个晚上翻身我也知道，就算很困了，也是你一下。然后又醒了，躺着眼睛有闭着，，有高血压史，有偏头疼，尿酸829，有痛风，

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2020-12-15 05:42:19 我要投诉

这个考虑是有精神神经方面的衰弱，可能性比较大的，白天最好不睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚，看一本无聊的书，那么也是可以喝安神补脑液的药物来进行治疗的，那么这个个也可以喝褪黑素，那么这个视频是要自我情绪管

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