健康咨询描述: 干了两天半重活,基本都在弯腰搬重物,第一天结束后后腰两侧特别疼,一动就疼,还有点僵。 第二天第三天任务量比第一天轻点,后腰疼痛略轻一些。 重活做完后一直在家休息,今天是第五天,感觉好了很多。 从昨天也就是第四天开始一直贴膏药。 想问下这样会不会腰肌劳损,或者会不会以后一弯腰拿东西就腰疼?
过度的劳累会导致腰肌劳损和腰椎间盘突出的现象,建议避免用力过大过猛,防止发生闪腰的现象。出现腰痛应当要及时的保证休息给予有效的药物来缓解症状。腰肌劳损或者是腰扭伤,必须得到积极的治疗和休息,不可拖沓,因为一旦拖沓以后,恢复起来会比较慢。
根据你描述的这种情况,首先建议你到医院进行腰部核磁,明确诊断是否有腰间盘膨出,如果单纯的腰肌劳损,可以卧床休息,减少活动,佩戴腰围支具,避免弯腰,可以进行腰背肌锻炼,规律训练腰背肌可增加腰椎稳定性,也可牵引,理疗,推拿按摩等方式。彻底治愈后复发的几率不大。
病情分析:
如果干重活引起的有可能是腰肌又拉伤,如果时间比较短的话,也有可能是椎间盘导致的,先注意休息,如果休息后不见好安检
指导意见:
就需要去医院看骨科医生,检查一下,需要做CT检查或者是核磁共振检查才可以明确诊断的,看看是否是椎间盘突出,或者是腰肌拉伤,现在一定多注意休息,不要弯腰搬重物
以上是对“腰肌劳损搬重物导致的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,我感觉到是腰两侧疼,是不是能排除腰间盘的问题?如果是腰肌拉伤,怎么治疗?谢谢!
休息为主。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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