坐办公室一个礼拜，然后感觉脊椎疼

      感觉脊柱出现疼痛，考虑是血液循环不好，或者是脊柱压迫神经引起的，口服一些活血通络营养神经的药物治疗。多吃一些有营养的食物，用软宝热敷，或者是采取针灸理疗方法治疗。
      

      你好，根据你叙述的情况，重点考的是脊上韧带损伤，不除外肌肉筋膜劳损。多由于过度劳累引起，建议多休息，避免过劳过累，避免着凉受潮，避免长期久坐和低头活动，局部热敷，配合按摩理疗，适当地功能锻炼，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。
      

      坐办公室一个星期，工作使用电脑，导致脊柱第二块骨头疼痛。局部按压疼痛，扩胸上举疼痛。这个应该考虑就是久坐劳损，局部筋膜炎或者棘上韧带炎之类的疾病。建议局部热敷理疗，针灸按摩，外用膏药等治疗。
      
      以上是对“坐办公室一个礼拜，然后感觉脊椎疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      那边说描述你指的这种情况呢嗯，首先这个脊柱的疼痛是因为长期的办公室做力工作，一个姿势，所以说脊柱的部位才会疼痛，这种情况下呢扩胸运动啊，还有这些活动都要是坚持每天都做的这个云南白药膏药啊，都可以贴的嗯，但是还是要活动身体为主