健康咨询描述: 感觉很无助,很难受,没有人帮助,在宿舍里不想和其它人说话,很奇怪,我感觉自己有问题,却不想找医生看,我感觉已经变成了另外一个自己,我觉得世界上没有任何一个人能帮我解决问题,没有任何一个人和我一样,我觉得回到以前的自己就会失忆,我在脑子里幻想一个人和我说话,我想知道为什么我看到老师就会很紧张,我没有一个朋友,我和别人在一起的时候说不出话,我一个人睡觉很害怕,经常做噩梦,睡觉之前总是会想很多事,要很长时间才能睡着,感觉没有一个人可以真正理解我,我的思想总是和其它人不一样,我很害怕未来,和老师聊天会很紧张,我有时候就很愣,在在那里发呆,我瞧不起任何人,别人呼出一口气我可以感觉到他的口水,我有强迫症,感觉别人要伤害我的家人,我现在呆在宿舍里,我很自卑,感觉别人瞧不起我,我想跟父母说,害怕他们瞧不起我,我想跟舍友说,可是这个故事太长,我说太长的话就会感觉自卑,我在想要在这里混下去,不然我会失忆,我会什么都忘掉,我会不知道教室在哪里,我会跟舍友说,这是哪里,我会大专都上不了,我只想哭,我感觉别人的口水都在空气里,我只想哭,我以前还是好好的,现在成了这样,我初一的时候,有一个学期,我的想到父母有一天会离开,我拼命学习,现在成了这个样子,我想,有没有人可以懂我,可以帮我,我可以回到过去
病情分析:
你好,针对你所描述的以上情况来看非常理解你不舒服的心情,作为一个学生来说心情低落,与他人难以相处,并且想的比较多,是很难进行正常的学习的,但是总是处在这种状态下也是不可以的。
指导意见:
你需要调理一下自己的心理状态,改变自己的认识,让自己的内心充满正向能量,总是这样也不是个办法,建议选择医院精神心理科就诊检查给明确诊断,在医生的指导下给予相关治疗,慢慢调理一下自己的心理状态,慢慢恢复正常。
病情分析:
你这种情况是一种焦虑情绪的表现,已经持续了一个学期的话,那么就有可能是一种焦虑症,而且非常的严重,需要及时的到医院就诊治疗。
指导意见:
要在医生的指导下选择一些合适的药物进行服用,这样才能更好的调节好自己的情绪工作和自己的症状,使自己的疾病得到及时的医治,不要再胡思乱想了,平时要注意放松自己的情绪,多想一些开心的事。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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