不知道是焦虑症还是精神分裂症还是疾病导致的
健康咨询描述： 每次焦虑惊恐发作都要好几个小时无法缓解只有通过药物缓解但是虽然缓解了但是头还是痛一直痛头僵硬的意识模糊发作的时候喘不过气来突然不受控制脑子里面乱的很不知道该咋整
其他类似问题
医生回复区
焦虑症是与精神心理因素相关的神经症性障碍，也与个性有关，惊恐发作是焦虑症状比较严重的现象，患者过度恐惧害怕，无法克制的频死感，或者伴有自主神经紊乱症状，例如心慌心悸。需要调整心态，有效转移注意力，休息后可以缓解。严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
但是吃药只能缓解发作我总感觉自己意识模糊说不尽道不通的而且每次发作都要几个小时至少一个小时如果没有吃药头整个痛被整个压住了眼睛看不到人意识混乱总感觉眼前是黑的看不到光一样反正脑子里面想法很多说不完我都不知道该怎么描述了反正每次我都是用药缓解的从来不想多想但是我吃了药过后虽然不发作了但是头脑依然混乱的很这样时间已经几年了发作了都好多次了说不清了
需要保持一个平常的心态，平时需要多参与户外活动或者有氧运动，有效转移注意力。
现在无法转移注意力
需要一定的心理治疗或者是药物治疗。
但是吃了很多药没有一种药管用我还有一个情况就是我和别人说话我明明想说一却说的2感觉大脑有时不受支配
主要是受不良情绪的影响。
病情分析：
你好！你说的情况从你的描述来看符合惊恐发作，但是是否伴有其他问题还需要来精神专科医院进一步明确诊断才好。
指导意见：
建议你不要过度担心，惊恐发作是完全可以治疗的，虽然发作的时候感觉很难受很恐怖，但是没有生命危险，所以你越是能够放松越恢复快。学会用放松缓解紧张焦虑情绪。尽快就医，积极配合治疗，祝你早日康复！
我一直不懂得怎么缓解就一直用压抑来逃避发作之后感觉不真实当时我又担心是脑血管疾病站不稳而且这些问题已经困扰我至少三年了
压抑是控制不了的，任何情绪都需要换一种方式释放，转移。改变认知，坚定信心，认识到难受的感觉来源于焦虑，然后放松！
可是现在脑子里面没东西我都好久没动脑了一直关注病从开始到现在至少三年了现在只能想以前的事身边的发生了什么事情我完全不晓得还有就连我爸妈叫我我都听不见一样
这种情况需要尽快到当地专科医院精神科面诊确诊和治疗的。
医生我体质也弱的很一般锻炼又少还有我看了中医说我两个肾都非常虚我能把蜂蜜放在中药里面吗一起喝
肾虚是中医的说法，可以多吃黑色的食物补肾。蜂蜜可以和中药一起吃的
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
