看到别人好，我心里总是不好受觉得自己做不到别人那

      从你目前所描述的这些情况来看，你所说的这种情况，要学会把自己的精力和注意力转移出去。学会自我安慰和接纳现状。必要的时候需要到当地正规公立医院的精神心理科就诊。接受心理辅导和相应的治疗会有帮助。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在一定的嫉妒心理，另外也考虑你有一定的上进心，想要积极的面对工作，并且改变生活状态，但有一定的强迫思维，以及焦虑感！
      指导意见：
      建议你放松心情，冷静理智思考问题，每个人都有自己的生活方式，没有必要去拿自己和他人相比较，多想到自己的长处，不要给自己在大的压力，努力的工作，也可以多和别人沟通，从自己的是几出发，帮你出谋划策，慢慢调整看看
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的表现，自己看到别人好，心里面总是感觉自己什么都做不好，可能是缺乏自信心和勇气出现心理问题的。
      指导意见：
      建议平时需要有自信心和勇气，遇到事情需要勇敢去面对，多和家人朋友之间进行沟通交流，多户外参加集体活动，多选择自己感兴趣或开心快乐事情做，不要过于自卑自责，应该相信自己，只要自己有奋斗目标就可以实现梦想的。
      
      以上是对“看到别人好，我心里总是不好受觉得自己做不到别人那”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！