情绪波动很大，总是莫名的想哭

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你说你很容易暴躁，情绪不稳定，一到晚上谁都不想理，只想自己一个人在屋子里心里很难过，但是没有具体原因，心里特别堵得慌，但又释放不出来，感觉你内心压抑了很多的负面情绪。
      指导意见：
      不知道你和家人的感情如何，觉得你内心有很多的委屈和憋屈，不知道这种负面的感受从哪来的？是工作的原因，还是感情的原因？或者还有其它的原因？从你的描述中你给我的感受是非常的累，是一种身心疲惫的累，建议你每天留出点时间做自己感兴趣的事情，调节自己的心情，这样才能让你的心里舒坦一些。

      病情分析：
      首先你在内心的根源是一种抑郁的情绪，这种紧张和抑郁感的出现，可能造成了你自己情绪的压抑，压抑久了，就可能需要一个方式来宣泄。
      指导意见：
      平时很压抑，但一旦遇到某种刺激就会变得非常的暴躁，甚至于做出伤害自己或伤害他人的事情，这就是提醒你注意的地方，自己要注意调节好自己的状态，严重时需要接受一段时间的心理咨询

      病情分析：
      从你描述的情况看，考虑有压抑的情绪。是有工作，生活压力，人际烦恼，还是有难以解决的问题。或者是重大的精神刺激事件？建议要积极的调整。
      指导意见：
      建议面对问题，解决问题，解决不了的要顺其自然。多到户外走走，多参加集体活动，合理的释放自己的不良。有必要的话可以做一下心理咨询。
      以上是对“情绪波动很大，总是莫名的想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上好，你说的情况看，抑郁了，中重度抑郁，属于比较严重的病情，虽不至于不可收拾，但是，会对你的正常生活，人际交往，家庭，情感等方面有明显影响。抑郁症是现代人的常见病，与各种压力积聚，性格敏感脆弱，情感矛盾，消极压力应对风格，负性认知偏向等因素有关系。
      指导意见：
      一方面需要做一些自己不愿意做的事情，比如增加活动量，增加与他人的接触，避免一个人呆着，自我封闭。
      另一方面需要和家里人说一下自己的情况，尽快去医院看一下精神科门诊，有必要服用抗抑郁药治疗调理一段时间，目前的病情比较严重，服药治疗还是首选方案，务必重视。
      可以给自己放个假，多亲近大自然，也给自己的身体一个修养的体会。

      病情分析：
      情绪不稳定，情绪波动特别大，如果经常处在这样的状态之中中，建议你尽早去看精神科医生，进行专业的精神心理治疗
      指导意见：
      建议你一定有规范的进行治疗，不要再刺激，这样忍着了，平时要有一个健康的生活方式，多做自己喜欢做的事情，和家人朋友沟通交流