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2020-12-27 07:04:37
在睡眠过程中，通过平卧休息的方法，做好身体的肩部组织的防寒保暖进行调整，身体的睡姿改善，保证身体的颈肩部肌肉组织的充分休息。保证组织的正常的生理
王心颖 衡水市人民医院 主治医师
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2020-12-27 07:05:17
在正常生活当中，人们睡觉的姿势是多种多样的，如果没有颈椎病的话，怎样睡觉怎样舒服就行？但是如果有颈椎病，最好是侧卧位，但是枕头也不要太高，对人体的健康还是有好处的
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