健康咨询描述: 腰疼后,找的盲人按摩,后去的医院,说是腰椎间盘突出,针灸理疗后,效果还可以,现在又开始疼了,怎样调理,需要忌口吗?
腰椎间盘突出通过针灸理疗症状好转,现在复发了,腰椎间盘突出复发引起的疼痛,可以口服非甾体类抗炎药物,例如双氯芬酸钠缓释片,消炎止痛,可以继续采用针灸理疗的方法进行治疗,不建议采用按摩。
锻炼仰卧起坐可以做吗
锻炼仰卧起坐是可以的,但是一定要适量,不要过于剧烈。
腰间盘突出可以先保守治疗做一做腰椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周平时应该避免久坐久站及弯腰活动可以口服神经营养药物甲钴胺片和丹鹿通督片疼痛严重的话可以做一做热敷治疗。
锻炼仰卧起坐可以做吗
仰卧起坐可以的
通过你的详细描述为腰椎间盘突出,建议卧床休息一段时间局部热敷烤电微波治疗建议口服舒筋活血药物,甲钴胺片,建议按摩正骨效果好,建议不要着凉受寒,不要暴力活动,定期复查。
以上是对“腰椎间盘突出怎样调理好的快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
锻炼仰卧起坐可以做吗
不建议,建议练习燕飞
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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