我总是穷思竭虑的想一些没意义的问题
健康咨询描述： 比如人类怎么来的？第一次使用语言的人知道是什么意思嘛？第一个使用外语的人怎么听懂的？有没有外星人？人死后会去哪里？自己不学习会变成垃圾等等。确诊过双相，但是近两年强迫症状尤其明显，比如总在想一些不必要的问题，也不想想，阻止不了就更烦躁。。其实2-3岁就有强迫行为，不让家长抱下楼要自己走，走路不能踩线只能在格子内走，8-9岁开始强迫思维严重。。比如强迫自己回忆昨天的这时干了什么，是什么心情什么动作。。再大一点就会想关于死亡的，还有关于未知的初中生活的焦虑。。感觉强迫思维越来越严重了，已经影响到学习生活了。我该怎么转移注意力呢？不让自己去想
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病情分析：
你以前被诊断为双相障碍，现在主要是强迫思维比较明显，而且这种情况从小就有，强迫症严重也是需要接受治疗的。
指导意见：
你这种情况需要看精神心理科医生，可以吃一些治疗强迫症的药治疗。通常坚持服药一段时间后强迫症状就会有明显减轻。最好吃药的同时看心理医生，接受系统的心理咨询。
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，你现在出现的精神心理方面问题已经影响到你的正常生活所以
指导意见：
要想转移自己的注意力，还是要到正规医院的精神心理科去诊治，只有医生根据你现在的病情给你制定合理的治疗方案来治疗，才能够让你逐渐的恢复到正常人的状态，所以一定要寻找医生的诊治
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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