健康咨询描述: 有时候不爱和人讲话,回消息时会感到烦躁不想回复,也会想不开有时候,大概有快两年了,但是又很沙雕,有时候觉得给别人添麻烦了,爱一个人待在房间不喜欢接触人,特别爱睡觉,可以睡好久
有没有觉得自己一无是处干什么也提不起兴趣活的没意思早上起来特别难受到了下午稍微好点有晨重夜轻特征持续存在超过半个月。如果有考虑抑郁症可能需要去医院心理科就诊
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,如果以前的时候你不是这个性格,只是近段时间两年的时间出现这样的表现
指导意见:
考虑你还是存在一定的焦虑,抑郁状态,建议你最好还是要对自己的身体引起足够的重视,要多参加一些户外的运动,这样好放松心情,另外,一定要保持乐观的心态,其次,要保障足够的睡眠时间,只要是轻症的表现,就能够通过这样九真过来,如果是重症的话,就需要到正规医院的精神心理科去诊治
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