脚踝扭伤多次，韧带损伤，有少量积液

男 | 23岁 2021-01-03 18:47:27 1人回复来自

健康咨询描述：因为半年前打球扭伤了又坚持上场打完，后面没休息多久又开始训练后又扭到，反复扭了三次，后来还是偶尔难受的，后来在今年十一月中旬又扭了两次，检查出来韧带损伤有积液

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2021-01-03 18:48:16 我要投诉

打篮球脚踝扭伤，多次韧带损伤有少量积液，这需要充分的修养，目前不适合于从事剧烈的运动，每天可以采用热敷理疗的方法促进血液循环，促进炎症的吸收，需要口服非甾体类抗炎药物和氨基葡萄糖胶囊治疗。

2021-01-03 18:50 ask93631102rq 追问

我这个严重吗需要休息多久呢

2021-01-03 18:52医生回答：

这需要休息4周的，尽量不要从事剧烈的运动。

2021-01-03 18:53 ask93631102rq 追问

我休息一个月了，不过经常走路，三角韧带有点难受，不知道多久后能训练

2021-01-03 18:59医生回答：

这种情况可以用弹力绷带把踝关节包扎上，然后进行适当的运动

2021-01-03 19:00 ask93631102rq 追问

我这个严重吗？

2021-01-03 19:00医生回答：

这个不严重的，但是也需要适当的休息的。

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