健康咨询描述: 这两天躺在床上伸脚直,脚尖往头部方向轻轻拉伸下就小腿抽筋是怎么回事,之前都没有这个情况
指导意见:
小腿抽筋这个有可能与着凉有关系,建议你先注意腿部的保暖,另外也有可能与缺钙有关,如果是缺钙引起的,可以适当的进行补钙,再有平时不要过度劳累,过度劳累也容易导致腿抽筋。
最近有多上下楼梯,有时候也有扛一包包50斤的东西上楼梯,会不会跟这有关?需要如何避免,缓解
可能与这个有关系
这两天躺在床上踝关节进行背屈,是会出现抽筋的现象,这是由于过度疲劳或者是着凉引起的,所以首先需要注意休息,不要过度劳累,注意保暖,不要着凉,可以采用热水泡脚的方法进行治疗。
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