没有难过的事，就莫名想哭，而且心里压抑

女 | 23岁 2021-01-07 20:43:34 1人回复来自

健康咨询描述：近段时间很压抑，刚考完研，莫名想哭，还没有伤心的事，总是崩溃，

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:13:51 我要投诉

      病情分析：
      刚考研结束，以前压抑的心情可以放松一下，这时会有许多情绪涌现出来。你的心理测试可以看出有焦虑抑郁，心理纠结又想坚持，还有身体不舒服和各种各样的想法。
      指导意见：
      处于这个时候，让自己好好休息恢复平常心很重要。同时要让自己的心态冷静下来，分析心中那些想法合理，那些想法不合理，别让不合理的想法扰乱自己的情绪和生活。为自己寻找有意义有价值的事去干，别浪费宝贵的时间。