对一个人怎么都烦，不愿意看见，一想到要看见就会烦

女 | 28岁 2021-01-09 02:37:49 1人回复来自

健康咨询描述：对一个人怎么都烦，不愿意看见，一想到要看见就会烦不舒服，有时候会焦虑

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-08-26 19:15:15 我要投诉

你对一个人感觉怎么着都烦，不愿意见到他，一想到见到他就感觉不舒服，像这种情况主要是你对这个人有一些成见，或者是他曾经伤害过你，如果不愿意见你可以不去见他，或者是必须见的话，你把他当做陌生人对待转移下注意力，可以去医院做个心理治疗。

2021-01-09 15:31 ask67926939ur 追问

我们两个是一个办公室的，现在导致我特别不想上班，一上班就会身体真实的不舒服，比如感冒肠胃出现问题这些情况，做梦会梦到这个人，一想到要去上班就会心里不舒服，这是不是一种病态，和别人一个办公室的时候聪来没有过这种情况

2021-01-09 16:00医生回答：

理解你的心情，如果是一个办公室的没有办法躲开，像这种你做你的事情，你可以戴上耳机听一下舒缓的轻音乐没有必要去关注它，把它当做透明人或者是空气，如果你真的没有办法忍受，也可以与你的领导商量一下，调换一下工作工种。

2021-01-09 16:06 ask67926939ur 追问

已经申请调换科室一年了，也没调，我来这个科室之前，在这个科室工作的那个人，就是被我们屋的这个人弄开除的

2021-01-09 16:08医生回答：

你再与你的领导沟通一下。但是一定得要态度好，不要惹领导生气。另一个你也可以给领导说一下，给他调个工作。实在没有办法，学会包容。不去理喻他，不管干什么你不理他。把自己的本职工作做好就可以了，全党这个科室没有他这个人。