健康咨询描述: 突然情绪低落不想说话不想吃饭不想动也不想见到其他人只想一个人睡觉但是一个人的时候有很难受
病情分析:
你最近情绪比较低落,感觉不想说话不想吃饭,也不想动,只想一个人睡觉,有时候很难受,看起来抑郁情绪比较明显。
指导意见:
抑郁症主要表现为情绪持续低落,懒、呆、变、忧、虑,患者常有无望、无助、无价值感。你这种情况可能和长时间情绪压抑有关。需要多和家人、朋友沟通交流,多运动,做些感兴趣的事,转移注意力。也可以让家长带你看心理医生,接受心理疏导,必要时吃些药调理。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,属于情绪低落。看来在现实生活学习中遇到了不开心的事情,心里想不开,又找不到合适的人诉说,内心憋闷出现的一种负面情绪。
指导意见:
平时不想说话,不想动,也不想见到别人,但是一个人的时候又感到非常的孤独。建议要想开放下,心中有事,一定要与亲人和朋友交流沟通,并且学会自我调节,尽量的减少独处,多到户外走走,看看外面的风景,主动找些自己喜欢的事情去做,让自己开心起来。
病情分析:
突然的情绪低落,我想说话,不想吃饭,不想动。发懒发呆,只想一个人睡觉,这个是抑郁表现,对啥都没兴趣,会感觉压抑,非常难受。
指导意见:
如果持续时间超过两周,这个就需要去到医院的精神心理科确诊,医生会给你开一些抗抑郁药。通过药物来缓解症状,另外也需要找心理老师做相应的学习来调整情绪放宽心态。
以上是对“就是感觉啥事都嫌烦想一个人睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的上述症状表现显示你已有一种试图让自己自我封闭的倾向,但是如果让你单独一个人相处的话却又可能会出现自我无法认同、胡思乱想、紧张不安。以及患得患失的情况。
指导意见:
你这种情况首先要明确或者排除现实当中是否存在比较大的具体压力或者某些事件的发生对你造成的不良影响,另外考虑你可能相对比较敏感、自卑、缺乏安全感,而且心理素质可能也过度脆弱,所以建议你平时一定要让自己不断的调整和改变某些不良认知,尽量让自己放松身心,做好自我减压和自我调节,并保持积极向上阳光的心态。不断的磨练自己并强大自己的内心。必要时最好去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。
病情分析:
心里感觉对什么事情都烦,这和你的情绪低落有关。情绪不好会引起不想吃饭,不想活动,也不想和别人在一起。因为你的情绪没有处理好,睡觉心里还是会难受。
指导意见:
出现了情绪问题,想急着改变很难。这时要分析一下什么想法和事情让你这样,然后改变自己的想法。如果你觉得自己调整不过来,可以进行心理咨询,或者去医院心理精神科检查一下,看看是否需要药物治疗。
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