有问必答网心理健康科焦虑 → 想起童年不愉快的事.非常痛苦

想起童年不愉快的事.非常痛苦

男 | 18岁 2021-01-09 14:00:44 3人回复 来自成都市

健康咨询描述: 我之前就有强迫症,几天前突然闪现起童年画面以前从来觉得是梦,后来愈发觉得是真的,我就问他确实有,,之前和哥哥亲过嘴,我们都是男的,当时我小比较可爱,就提出亲嘴好像.然后他出于好奇就亲了,我五六岁大概.他刚上高中十五左右吧人幼稚捉蜗牛那种,没搞过对象,当时亲了个嘴,手身衣服里搂这个腰亲的,然后没干别的,我想起来后,问他他说他太小啥也不知道,就是单纯好奇又是我提的就亲了,他跟我道歉啥的,帮我走出来,可是我还是接受不了,我又有强迫症,很多对立思想也困扰我.我现在就是很矛盾,我这算不算被童年猥亵,我在高三,上课老分神心情低落,我该怎么办

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周春丽
周春丽 扬州友好医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长抑郁焦虑以及双向情感障碍的诊断鉴别,对于不良情 帮助网友:1793
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2021-01-09 14:05:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你的描述是你小时候的好奇心做出的一些行为,对你和你的家人并没有造成伤害,可能你现在的认知还没有发育成熟,所以才会这样的困扰。
      指导意见:
      建议转移注意力多和同学交流多参加集体活动,男女都有的那种接纳自己童年的某些行为。可以增加跑步篮球的运动,可以多分泌多巴胺的快乐物质。

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-01-09 14:07:10 我要投诉

      病情分析:
      你很小的时候和哥哥亲过嘴,你觉得这种现象不正常,你过于担心了,那时候你们都不大,又是亲兄弟,这种情况也正常。
      指导意见:
      这种情况建议你应该进行自身的调节,不要考虑太多,这不算猥亵,一定要调整好自己的心态,出现想法时转移一下注意力,或听听音乐缓解一下,一定要学会调整自己的心情。

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2021-01-09 14:11:46 我要投诉

      病情分析:
      这不算的,五六岁的孩子正是可爱的时候,大人兄弟姐妹亲亲都是很正常的,而且那个时候哥哥只是亲嘴,没有其他方面的触摸。
      指导意见:
      只是因为这件事情分神吗,还没有其他影响自己的事情呢?很多时候人的情绪都是由你的想法引起的,所以说调整自己的想法积极向上,多去想好的方面,关注积极的一面,才会有积极的情绪。
      以上是对“想起童年不愉快的事.非常痛苦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 强迫症

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