健康咨询描述: 我之前就有强迫症,几天前突然闪现起童年画面以前从来觉得是梦,后来愈发觉得是真的,我就问他确实有,,之前和哥哥亲过嘴,我们都是男的,当时我小比较可爱,就提出亲嘴好像.然后他出于好奇就亲了,我五六岁大概.他刚上高中十五左右吧人幼稚捉蜗牛那种,没搞过对象,当时亲了个嘴,手身衣服里搂这个腰亲的,然后没干别的,我想起来后,问他他说他太小啥也不知道,就是单纯好奇又是我提的就亲了,他跟我道歉啥的,帮我走出来,可是我还是接受不了,我又有强迫症,很多对立思想也困扰我.我现在就是很矛盾,我这算不算被童年猥亵,我在高三,上课老分神心情低落,我该怎么办
病情分析:
你好,通过你的描述是你小时候的好奇心做出的一些行为,对你和你的家人并没有造成伤害,可能你现在的认知还没有发育成熟,所以才会这样的困扰。
指导意见:
建议转移注意力多和同学交流多参加集体活动,男女都有的那种接纳自己童年的某些行为。可以增加跑步篮球的运动,可以多分泌多巴胺的快乐物质。
病情分析:
你很小的时候和哥哥亲过嘴,你觉得这种现象不正常,你过于担心了,那时候你们都不大,又是亲兄弟,这种情况也正常。
指导意见:
这种情况建议你应该进行自身的调节,不要考虑太多,这不算猥亵,一定要调整好自己的心态,出现想法时转移一下注意力,或听听音乐缓解一下,一定要学会调整自己的心情。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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