你好,根据你的描述给予以下治疗建议。一般通过保守治疗的方法来进行缓解。主要是卧床休息,避免腰部的过度活动以及负重。同时通过热敷理疗,针灸按摩推拿等物理治疗方法来缓解疼痛。并口服活血止痛药物。
腰五骶一椎间盘突出,如果疼痛症状比较明显,需要卧床静养一段时间,有条件者可以进行腰椎牵引的治疗,为了缓解疼痛需要口服布洛芬缓释胶囊,消炎止痛,也可以在疼痛的部位贴关节止痛膏或者是热敷理疗治疗。
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