健康咨询描述: 我也不知道怎么了可能高三学习压力太大?或者青春期?我感觉很无力玻璃心总是哭总是琢磨别人说的话觉得他们在说我坏话听见有人不喜欢我会很难过有时间觉得很迷茫然后觉得交朋友处关系好麻烦自己一个更好不开心的时候会头疼考试拉肚子手抖走路不喜欢抬头讨厌陌生人看我……但是我觉得我没病
你好,这种可能就是一个轻度的抑郁症,不是所有的抑郁症都有一个自杀的倾向,抑郁症主要还是情绪低落,控制不住的想哭,兴趣减退,精力减退,胡思乱想,自责和失眠等等。
你现在是高三,学习压力也非常大,也像你说的也处在青春期,你描述现在你那些习惯,感觉应该是青春期占的比例比较大。没有必要刻意的去搞好关系,主要是解决学习上的问题,多和老师、同学沟通。学习上的问题解决了,自信心也会增强。
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