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经期可以做仰卧起坐么

保密 | 0个月 2021-01-13 14:19:51 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 经期可以做仰卧起坐么

医生回复区

范美霞
范美霞 滨州市中医医院   副主任医师 擅长: 月经失调,痛经,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,不孕 帮助网友:39198
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2021-01-14 09:21:59 我要投诉

      你好,月经期不建议仰卧起坐,因为做仰卧起坐时,主要需要腹部肌肉群用力,引起腹部肌肉紧张,腹压增大,月经期做仰卧起坐容易引发子宫强烈收缩,引起出血增多,或者引起痛经等不适。

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