最近几个月都是失眠多梦，四五点会起床小便一次
健康咨询描述： 入睡慢，半夜总是多梦，半夜一般都会起夜一次小便，头发油腻，洗一次头发第二天就油了，有人说我脾虚（附舌苔照片）
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你好！上述症状表现考虑脾肾阳虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辨证后进行中医药调理，平时放松心情，保持稳定情绪，注意休息，合理安排作息时间，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，戒烟戒酒。
可以吃中成药吗
可以考虑人参健脾丸、金匮肾气丸等中成药，建议在专科医师指导下合理用药。
吃金匮肾气丸是不是容易上火
需要医生根据舌象、脉象等资料进行综合分析。
根据身体经常出现失眠多梦的临床表现情况，应该植物神经功能紊乱，神经衰弱的一种状态转移表现通过镇静安神，舒缓神经。健脾利湿的药物进行调整和治疗。做好组织护理调整和治疗。
怎么用药呢
最好到中医科辨证治疗。
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单纯看舌苔是脾胃不好的，注意清淡饮食有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，适当多喝点水，多吃点富含维生素多的食物水果有好处的，保持良好心情适量运动有好处的
以上是对“最近几个月都是失眠多梦，四五点会起床小便一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这需要怎么调理呢
可以用点百乐眠看看
这不是有点治标不治本嘛，怎么调理脾胃
这个药也有健脾胃的作用
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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