强迫症是一种意义明显的强迫性思维和强迫性行为为主要症状表现的精神心理问题。强迫思维指的是有一些想法,明知道没有必要去想,但是控制不住的反复去想。有一些行为自己明知道没有必要去做,但是也控制不住。
病情分析:
强迫症的成因可能与遗传因素、自身性格因素、成长经历、所处环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见:
强迫症的典型表现为:强迫观念,例如强迫思维、强迫怀疑、强迫回忆、强迫联想、强迫意向等;强迫动作,例如强迫检查、强迫洗涤、强迫性仪式动作等。部分患者还可能会同时出现焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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