有没有治疗社交恐惧症效果较好的非处方药

      病情分析：
      26岁女性，患有社交恐惧症，该病症属于心理障碍，必须接受专业心理治疗。基于个性原因的社交恐惧症，可以通过认知改善建立自信心，逐步提高适应社交场合的能力
      指导意见：
      关键要降低对他人反应的敏感和自卑心态，同时在心理医生指导下进行系统脱敏训练，学习必要的社交技巧。经过一个过程的治疗，可以明显改善社交场合的表现，恢复正常的人际功能。平时要注意培养自我管理的能力，增强自信心，降低自我期待，看淡他人的评价，学习一些与人交往的相处技能，改变个性过于谨慎、敏感、内向的成份，学会宽容自己的缺点，接纳自我。

      病情分析：
      社交恐惧症是一种神经官能症，除了和患者的性格因素有关，也和个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式，以及成长中的挫折性事件。
      指导意见：
      你社交恐惧症比较明显，害怕与人交流紧张，除了要吃药治疗外，还要定期看心理医生，接受系统的心理疏导。目前治疗社交恐惧症的主要是精神科的处方药，吃药治疗和心理治疗同时进行效果比较好。

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，关于社交恐惧症，主要与个人的性格和成长经历有着直接的关系。出现这种紧张焦虑的状态，一般有自卑，缺乏自信心和个性强追求完美的性格。
      指导意见：
      性格也可能受原生家庭教育方式的影响，治疗的原则主要靠改变认知，克服自卑，树立自信心，不要过于在乎别人对自己的看法。尽量的减少独处，多参与集体活动，养成善于发表言论的好习惯，锻炼自己的胆量，逐步改变焦虑的状态。随着年龄的增长，阅历的提高，这种恐惧症状就会有所好转的。再说目前也没有合适的非处药治疗恐惧症。
      以上是对“有没有治疗社交恐惧症效果较好的非处方药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果您存在社交恐惧障碍的话，考虑与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境以及强迫思维有关，另外也可能与你曾经受到的事物刺激，存在心理阴影有一定的联系
      指导意见：
      建议放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源来解决问题，另外，针对人际交往障碍，可以利用一些技巧，例如眼神交流，微笑注视等方式拉进彼此的距离，利于状态的好转

      病情分析：
      治疗社交恐惧症的药物和治疗抑郁症的药物都是一样的，是处方药，淘宝上也是有卖的！
      指导意见：
      建议服用抗抑郁药物，你可以试试盐酸舍曲林！平时注意放松心情，可以做一些放松训练，比如深呼吸！也可以练练瑜伽，跑跑步！