有问必答网心理健康科抑郁 → 感觉自己可能抑郁了很害怕

感觉自己可能抑郁了很害怕

女 | 14岁 2021-01-19 21:32:32 2人回复 来自安康市

健康咨询描述: 感觉家里一直都对我有偏见我从小家里都是争吵不断爷爷对我最好了但是爷爷不久前去世天天哭好难过一直到这几天家里人骂我我就特别难过老抓狂尖叫还抓自己的胳膊

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孔令明
孔令明 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区   二级心理咨询师 擅长: 抑郁焦虑,夫妻矛盾,人格障碍,亲子互动,人际交往障 帮助网友:2956
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2021-01-19 21:39:37 我要投诉

      病情分析:
      晚上好,从你说的情况来看,有抑郁症表现,属于沮丧障碍,除了爷爷的去世,也与亲子关系,性格敏感,家庭氛围,缺乏安全感,缺乏自信心等因素有关系。
      指导意见:
      过去的已经不复返,还是要面向未来,爷爷在天之灵,不希望你如此伤心,你能坚强,快乐的成长,这是爷爷最大的心愿,也是对爷爷最好的纪念。
      心里有什么难受,想法,痛苦,要和家人聊聊,不能总是一个人扛着,一个人呆着。
      可以出去走走,活动一下身体,这样可以让自己好点。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-01-19 21:40:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,可能是自己从小和爷爷相处比较好,爷爷去世根据打击太大,不能接受出现心理问题的。
      指导意见:
      自己感觉有抑郁症应该到正规医疗机构心理科进一步进行咨询检查,把压抑心里面事情全部说出来告诉父母,生老病死是正常现象的,希望你应该学会调整自己心态,学会释放自己内心压抑,希望父母可以理解支持自己,陪伴自己共同去面对现实问题的。

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