感觉自己可能是抑郁了
健康咨询描述： 和父母之间。感受不到被理解尊重。商量好的事甚至关乎我的人生的大事，需要家里的钱，被变卦，我希望人生我做主，可我没办法。和父母之间好多事情都不能说，我妈总是说我跟她顶嘴翅膀硬了不听话了等，让我服从她的管束。她总觉得别人比我好，在我面前说我，我会生气，现在也无所谓了，今天一通冷嘲热讽我的男朋友，还有我的各种行为，让我想到了死，但每一次想到死，等我晚上躺上床又会害怕死，害怕那种无知觉的感觉，怕离开。 和自己之间。我不是第一次想到死。从去年开始大概有一年不到的时间，多次想到死，甚至下一秒就像直接痛快的死掉。压迫感很强烈，做事情，尤其是学习无法专注，成绩下降严重，我想改变想自救但是自控力不足，不爱运动，想减肥，所以节食，节食确实心情变差，我一般都会忍着来度过。 和男朋友之间。恋情还算是比较好。但是我三个月内有过两次行为过激，且感觉自己但是不受控制，一个是他动了我说不要动的东西，另一次我忘了，都只是小事，我能感受到控制不住我自己，想发疯打人。最近对他的各种话比较敏感，总是会多想，我俩之间还会小打小闹的动手，他动我，我就一定会更重地还回去。 感觉自己心里有问题了，暂时没有挂上号，特来咨询，谢谢。
其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
按您所说的这些情况来讲，你的心理确实有了一定的问题。当然形成心理问题的原因是有很多的，你的家庭环境不算太好，父母没有给你太多的关爱，同时你自己的性格方面也有弱点，现在拟重点解决自己的问题，首先你要有运动的习惯，其次要把自己的内心锻炼得坚强一些。
你的描述非常详细，而且语言组织能力非常好，说明你这种情况心理思维都是非常健康的，建议转移注意力，多做一些有氧运动，平时科学规律的生活，饮食以清淡易消化为主，多做有氧运动是非常好的。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
