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我感觉自己有点抑郁，又不敢告诉父母

女 | 12岁 2021-01-21 23:43:13 1人回复来自

健康咨询描述：最早的时候，只是觉得自己没用，现在我总想哭，一哭就是半个小时，甚至觉得自己活着世上没有用，看到父母对我的抱怨，就对生活没了什么信心，我对我以前特别喜欢的琵琶，现在弹起来会很累，变得没什么意思，我尝试过割腕，我还想过跳楼，我现在经常划伤自己，我对自己的这种行为感到害怕，因为我的老师，朋友，甚至亲人都认为我是一个乐观的人，我害怕告诉他们后会嫌弃我矫情。

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-11-04 06:39:23 我要投诉

      病情分析：
      从你描述的情况来看，存在着着一定的抑郁情绪，并有自残行为。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境就缺乏安全感，心理压力大有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，积极乐观的面对生活，学会倾诉自己的情绪，平时多和家人以及朋友沟通交流，释放内心的压抑，勇敢的表达自己的情绪。并同时去正规医院的精神心理科寻求面对面的咨询。

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