快两个月没睡好觉了都是凌晨3点左右睡
健康咨询描述： 今年6月份开始一直很焦虑，直到最近两个月脾气有时候特别暴躁，经常不想跟任何人说话，而且总是想哭，一直在想也没想明白，也觉得自己很苦做什么事情都提不起兴致，而且异常懒惰，吃饭喝水都觉得累，每天躺着也觉得累，下楼走几步路也觉得累， 还有大脑浑浑的，好像思维被蒙上了一层东西没办法清晰的思考问题，我是不是得抑郁症了啊！得怎么查才能确诊呢！需要治疗吗，我自己调整了很久都没有办法让自己开心！
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病情分析：
25岁女子根据描述确实存在比较明显的抑郁症状，抑郁的核心表现是情绪低落，主观体验悲伤，不想与人交流，意向减退，原有的兴趣逐渐丧失，喜欢独处。发展到严重程度还会悲观绝望厌世。
指导意见：
希望您和家人都要引起重视，尽快找专业的心理医生，医生会帮助探查抑郁情绪背后的根源，化解现实层面的压力，矫正认知系统的不合理成分，并指导学会负面情绪的转移，平时要尽量多与人交流发展兴趣爱好，做一些自己擅长且容易成功的事，激发更多的愉悦感和自信心，希望你的心情能够尽快好起来，我和这个平台上的心理医生都非常愿意来帮助你的。
病情分析：
抑郁症的核心症状是情绪低落，意志活动减退，思维迟缓，同时伴有焦虑，仅睡眠障碍，躯体不适，等症状严重的会出现自杀自伤
指导意见：
通过您以上的描述，可以初步推断，您目前处于抑郁状态，建议您去当地正规精神专科医院找医生系统治疗，一般通过药物治疗和心理治疗效果比较好
病情分析：
你好，根据你讲述自己上述表现，考虑是属于抑郁症表现的，确诊抑郁症应该到正规医疗机构心理科进一步进行咨询检查的。
指导意见：
如果自己不能控制自己，严重影响自己日常生活或工作，应该在确诊以后根据自己病情在心理科专家指导下选择治疗方案，定期进行复查调理药物剂量，应该有自信心和勇气，积极配合专家的治疗。
以上是对“快两个月没睡好觉了都是凌晨3点左右睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁症
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