健康咨询描述: 请问失眠两个月了,都是凌晨三点左右,不管几点睡觉都是这个点醒,心态已经放的很开了还是这样?请问做哪些体检?
失眠两个月了,每天都是凌晨3点左右就醒,如果是保证7小时的睡眠就可以,失眠一个是肾虚引起的,在一个是经常熬夜,有压力引起的,或者是有些肾虚脑供血不足的,可以做一个脑部的ct检查一下。
病情分析:
目前这种情况,建议你吃点补心安神丸,通常半夜醒来,有点心阴虚的症状,所以用点补心安神丸看看,另外,每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,饮食上营养搭配合理,还要适当的补钙,症状会逐渐缓解的,每天保证6到8小时睡眠就可以的,这个做检查是查不出来的,因为不疼不痒,就是睡眠不好,所以这种情况合理的调整就可以,也可以去正规医院的中医科进行辨证施治,但是我认为吃点补心安神丸应该会有很好的效果
指导意见:
指导意见:
失眠主要见于精神心理因素,情绪因素,睡眠习惯不良,昼夜颠倒,躯体疾病不适等可能情况,一般身体的疾病通常不会出现失眠的情况,普通的体检只是作为一个常规性的体格检查,发现身体有没有其他问题,如血尿便常规、血生化、心电图等等,但如果没有相应的不适症状,对失眠的检查的意义就不是很大。还有可以查下脑功能情况,看看脑神经递质紊乱的情况,然后通过经颅磁刺激治疗,对部分失眠患者有效。
以上是对“请问失眠两个月了,都是凌晨三点左右”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
医生请问颅磁刺激治疗是什么意思?
经颅磁刺激是一种磁疗,针对失眠的一种理疗方法。
病情分析:
那应该是植物神经功能紊乱了。平时劳累吗?体力劳动多还是脑力劳动多?口服过什么药吗?
指导意见:
建议:健康饮食,适量运动,生活尽量有规律。口服养血安神类药。避免熬夜及精神压力大。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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