健康咨询描述: 有时候想做一件事,仔细一想又不想做了,时不时盯着屏幕划来划去发呆半天,也不知道干什么,总觉得这也没意思那也没意思……唉~
你这种情况多数是处于一种忧郁状态,如果不进行调整的话,有可能有抑郁症的倾向。你才19岁,所以你要振作起来,多参加一些社交活动,或者说多参加户外活动,比如说登山啊,打球啊,徒步啊等等都是可以的。
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