健康咨询描述: 心情莫名烦躁,无法集中注意力,有失眠现象,不爱吃饭
每个人都会有不良情绪的产生,这个你不需要太过忧虑,每个人都可能在某一时间内受到负面影响,产生焦虑情绪。你的年纪又小,身体肯定又没有大的疾病,经过自己的调节以后可以慢慢的克服。平时可以多进行一下运动和锻炼,或者经常和父母沟通一下,看看自己的心结在哪里,等这一段焦虑的情绪过去就好了。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
养血清脑颗
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清心安神,化痰醒脑,活血通络。本品主要用于神经衰...[说明书]
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