例假不正常，这几天只有运动无服药，

      之前月经都非常正常吗？你说这几天只有运动，运动量过量吗？比起平时的运动量有没有增加？如果运动跟平时的运动没有多少异常，那么对月经没有多大的影响，但是如果过度运动有可能会出现这种情况。

      一般来说，月经推迟七天之内来都属于正常范围，不知道是否有性生活，如果有的话，可以自己用早孕试纸测试一下，初步判断是否怀孕，如果没怀孕。考虑，可能是偶尔的内分泌紊乱引起的月经异常，可以再观察几天，喝点红糖水，泡泡脚都有助于来月经。
      

      你这个得看看平常有性生活吗？有没有怀孕的可能？因为有些人有性生活的话，有嗯，可能是因为怀孕了，但是因为先兆流产，所以有可能会有少量的，或者很少的褐色的分泌物，这种情况一般来说，到时候都得扯扯，看看是不是有怀孕的可能？
      
      以上是对“例假不正常，这几天只有运动无服药，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，如果你到该来月经的日子，就有一点点淡淡的血，稍微延后几天，也是问题不大的，你可以注意观察，可能逐渐血量就会增多了，精神因素，熬夜，减肥等都可以引起月经延后，月经量减少的。你要规律作息，注意观察，如果月经经常不规律，你可以在月经来潮第3天，做性激素6项检查。