在减肥期间,如果晚上饿了患者可以吃水果或者蔬菜来缓解饿。尤其是蔬菜含有的热量比较高,而且容易饱,可以用于减肥期间,晚上饿了临时解饿。减肥期间也要注意身体的健康,节制食物是可以的,但是不能影响身体的健康。
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