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脚扭伤需要热敷还是冷敷好

保密 | 0个月 2021-02-04 08:10:17 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 脚扭伤需要热敷还是冷敷好

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史占广
史占广 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 骨科常见疾病诊治,四肢创伤修复,手外科(肌腱,神经 帮助网友:17549称赞:1
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2021-02-04 08:27:27 我要投诉

      脚扭伤后的不同时期外敷的方式也不一样,在扭伤后的急性期一般在48小时之内应该采取局部冷敷,每次冷敷的时间在15~20分钟,每天可进行3~4次冷敷。在48小时以后,局部可进行热敷,通过热敷可以改善局部的血液循环促进水肿或血肿吸收。

李永胜
李永胜 肥城市中医医院   主治医师 擅长: 急性阑尾炎,胰腺炎,乳腺增生,甲状腺囊肿,单纯胸腰 帮助网友:46203称赞:521
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2021-02-04 08:41:25 我要投诉

      您的情况需要先拍片检查,看看有无骨骼损伤情况,一般情况下,24小时内主要是冷敷治疗,而对于48小时后可以根据情况热敷,避免挤压刺激,口服活血化瘀药物治疗,将患肢垫高,高于心脏水平,

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