静电带来的恐惧与不安

男 | 48岁 2021-02-05 00:03:26 1人回复来自未知

健康咨询描述：静电一直困扰着我！好了一段时间又开始静电了，到底是何原因

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:04:09 我要投诉

      病情分析：
      日常生活中，干燥的天气，我们的衣服容易产生静电，晚上也可以看到一些火花和静电的声音，可以吸附一些小毛发等等东西。这些静电是非常微弱的，对生活不会造成影响和破坏。担心是过度的解读，过度关注这个事情，所以让自己产生不必要的惊慌和焦虑。
      指导意见：
      与工业方面的静电不同，我们可能会知道工业静电造成的意外和伤害是非常可怕，就对自己身上一点的静电发生恐惧，这个就是过度想法带来的情绪反应。建议。找一些专业人士做一些科普知识，重新科学认识问题，消除疑虑与恐惧，这个就是心理治疗的认知疗法。