最近连续熬夜，该怎么调理
健康咨询描述： 最近20天左右，经常熬夜。不是通宵就是三四点才睡觉。就昨天晚上，12点40开始睡觉，3点过就醒来了，之后一直睡不着，到6点的时候，我闭着眼睛，突然脑袋像空了一样，呼吸变慢，一下吓的我不敢继续睡了，然后差不多7点的时候睡着了，睡到中午一点的时候醒了，医生我这是出现什么问题了？严重吗？特别是昨天晚上发生的事情，感觉自己要死了一样，要不要吃点啥药，
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我分析了你叙述现在的临床表现，目前的症状主要是因为连续熬夜引起的大脑供血不足，另外出现的，植物神经功能紊乱了，你现在的情况可以选择药物治疗，吃维生素，b1吃谷维素效果还是不错的
安神补脑液可以吃吗？
安神补脑液是有镇静的作用，有补脑作用是可以喝的
b1谷维生素和补脑液一起吃吗？还是只吃一种就行了？需要吃多久？
谷维素维生素B1是西药，是维生素类药物，安神补脑液是中药，吃的时候一个饭前一个饭后就可以了，至少吃十天治疗观察
好的好的，谢谢医生
不用客气，不用谢，这是我应该做的，祝你身体健康，万事如意
根据你描述的情况，如果经常熬夜，就有可能造成大脑功能的失调，出现你说的这种症状，呼吸变慢，脑袋像空了一样。所以保证。充足的睡眠非常重要，在睡觉以前可以口服安神类的药物来对症治疗，比如安神补脑液。
中午一点钟醒来后也是昏沉沉的，平常时间我要吃些什么食物来调理？安神补脑液需要吃多久？
食物方面可以多吃一些坚果，比如核桃，栗子。安神补脑液口服一周左右就可以。
那我照着说明书说的用药就行了吧？
可以按照说明书属于非处方药。
除了这个要，我还需要吃些其他药吗？
目前没有必要。
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