健康咨询描述: 就是有时候难过的时候一种很奇怪的的东西,在肚子循环,我也不知道那是什么? 然后总是很难受很难受,我跟别人说,别人都说我再讲笑话,我不知道我这是什么情况,总是莫名其妙的就伤感生气
情绪一激动,整个人就不受控制,这种情况建议平时一定要多与家人朋友交流,然后尽量的保持心情态平和,自己控制自己会好一些,这种情况是属于年轻人比较爱冲动,所以要学会自己控制
总是突如其妙的,悲观消沉以及生气 低落的时候一种莫名其妙的东西在肚子里徘徊,那种感觉无法形容,或者说我形容不出来。生气的时候总是想摔东西,想咬人,想自残,曾经用玻璃在手上瞎割,看到那一条条伤疤,我的心里有一种说不出来的快感,我知道这很不健康,但是无法控制。我知道我的心里不健康,但我不知道这是为什么?
有点心理不健康
我该怎么办,有点无法控
这个真得学会自己控制别人帮上忙
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