最近容易心烦烦躁之前看过心理医生

      青少年往往存在一定的情绪问题。目前表现为心烦或者情绪不稳定。大多与社会心理因素有关，例如家庭成员关系或者是环境因素的影响。不良情绪可影响睡眠或者日常生活。需要调整心态，加强亲子间沟通，严重者需要一定的心理治疗等。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的情绪的变化最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和学习造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该进行自身的调节，平时多与家人进行沟通交流，遇到事情把自己的想法告诉家人，彼此之间相互理解，控制自己的情绪，调整自己的心情，保持情绪稳定，心情愉快。

      病情分析：
      你好，目前的状况可能会跟之前的校园暴力关系，而且正处于青春期又是在高中比较重要的学习时刻可能压力比较大造成了你目前的状况要注意调整。
      指导意见：
      建立转移注意力，多跟朋友和老师交流。多做一些自己感兴趣的事情多，听一些比较欢快的音乐还可以参加学校里的社会活动。
      
      以上是对“最近容易心烦烦躁之前看过心理医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！