有问必答网心理健康科 → 走不出过去经历的痛苦

走不出过去经历的痛苦

女 | 16岁 2021-02-14 23:33:25 3人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好最近我总是想起过往痛苦的事我走不出来不想留在这个世界但我又不能这样害怕的东西越来越多我不知道我是怎么了我该怎么办

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解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-02-15 00:16:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,你的。家庭才是你产生问题的根本所在,遇到问题一般情况下可以向父母进行询问,得到父母很好的帮助和安慰,在父母的帮助下,可以很好的解决问题。
      指导意见:
      如果和父母沟通不了,那么就请你找学校的心理老师或者当地的心理咨询师进行一对一的心理咨询,相信老师们会用专业的心理学知识给到你很好的帮助帮助你解决问题的根本存在,忘掉过去的痛苦,恢复到正常的学习生活当中
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2021-02-15 00:24:24 我要投诉

      病情分析:
      16岁女孩由于过去曾经的痛苦经历,导致现在产生恐惧感和厌世感。这是一种非常明显的心理障碍,表现在情绪层面不能够控制。
      指导意见:
      建议你找专业的心理医生帮助你查既往经历对你产生了心理影响,并对于认知层面的一些不合理成分进行矫正,消除心理方面的阴影。重新建立面对现实生活的勇气。
      

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2021-02-15 06:06:31 我要投诉

      病情分析:
      看起来过去的经历对你影响很大,你一直走不出去过去的痛苦,感觉留在这个世界上没有意义。看起来你很可能是处于抑郁状态。
      指导意见:
      你之所以走不出过去的痛苦,是因为内心压抑的情绪一直没有得到有效释放。这种痛苦的情绪藏在心底,经常冒出来。需要释放这种压抑的情绪,接受过去的事实。建议你看心理医生,接受系统的心理咨询。这对于你调节状态非常有帮助。
      
      以上是对“走不出过去经历的痛苦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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