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入睡困难老是胡思乱想

保密 | 0个月 2021-02-15 13:40:41 1人回复来自未知

健康咨询描述：入睡困难老是胡思乱想

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王大令邹平市中医院主治医师擅长: 脑血栓,脑出血,脑梗死,偏头痛,血管性头痛,头痛, 帮助网友：8622

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2021-02-15 14:15:53 我要投诉

入睡困难老是胡思乱想，这种情况应该就是属于那种多思多虑的人，考虑的事情多了当然就会影响睡眠了，就会入睡困难。这也说明应该是平常有焦虑的问题。如果是是短时间几天出现这种情况，那么你可以吃点阿普唑仑助眠，把睡眠纠正过来。如果是长时间的入睡困难，胡思乱想，那就需要去心理科门诊评估一下抑郁焦虑的问题，然后用点药物治疗。

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