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中药怎么减肥？随便的中医店都可以看吗？

女 | 28岁 2021-02-15 19:48:56 2人回复来自

健康咨询描述：本人想减肥平时很少运动，中药如何减肥？外面的中医门诊可以看吗？

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中药减肥主要是用一些调理脾胃的，中药是吃下去的食物更好地吸收。还有针灸、埋线也有一定的作用，你可以去试一下，但减肥的关键是积极的锻炼身体，同时合理的控制饮食。

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你好，从中医角度来说人身体肥胖的话，一般与脾胃虚弱，运化无力，湿气重等因素有关，建议你可以吃点补气健脾祛湿的参苓白术丸，调理一段时间看看，也可以到中医门诊找中医给开中药调理，平时还是要多注意生活调节，按时休息，不要熬夜，加强运动清淡饮食，少吃淀粉含量高的食物，多吃点蔬菜水果，保持大便通畅。