晚上经常连续做梦，平常有点手淫
健康咨询描述： 看了些资料说手淫可以导致失眠多梦，我就是平常有点手淫，然后就是多梦，就是心里上也有点爱多想，就是做一件事情他就会纠结，然后还在脑海里浮现，跟个梗一样。可以吃什么药物来调节一下
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如果平时总是手淫就能够导致肾虚，肾虚的时候就会出现失眠多梦，还会出现腰膝酸软，全身疲乏无力，这个年龄是不建议频繁手淫的，对身体健康是有一定危害的。
可以服用什么吗
可以先找中医老师辨证之后用中药调一调。
指导意见：
过度的手淫可以影响到肾功能，还可以诱发前列腺炎等改变，这些改变，都有可能影响到睡眠质量，另外缺钙的是，神经兴奋性增高，也有可能出现这种改变，需要检查微量元素，肾功能和前列腺液常规，根据检查结果选择治疗措施。
可以服用什么药吗？
可以先试用谷维素，维生素b1和安神补脑液治疗，这些药物副作用比较小，如果效果不好，就需要及时到医院检查。
六味地黄丸呢
可以试用。
健脑补肾丸呢
我是西医，不确定是否有效，建议找中医把脉后确定。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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