水土不服吃什么要可以缓解？

男 | 20岁 2021-02-16 14:54:48 2人回复来自佛山市

健康咨询描述：出了家门去其他地方就会出现头晕，头痛的症状，应吃什么药可以缓解？还有饮食方式要怎么办？

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2021-02-16 14:58:11

你好，根据您的描述这种情况是由于奔波劳累，饮食以及气候变化导致的不适，注意休息，保证良好的睡眠即可，补充水分，饮食尽量吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现腹泻等症状也可以吃点益生菌调理一下肠道功能。

张三军焦作市人民医院医师擅长: 胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,消化不良,以及其他如呼帮助网友：14785称赞：245

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2021-02-16 14:58:17 我要投诉

      病情分析：
      水土不服一般会表现为腹泻腹痛还会伴随有头晕，头痛，发热等症状。
      指导意见：
      头晕头痛可以服用复方氨酚烷胺片缓解症状。如果还有腹泻的话，可以配合整肠生治疗。平时饮食要清淡，多喝热粥。少吃油腻辛辣食物。

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温馨提示：
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