你所说的突然特别想哭开心不起来,这些情况考虑是有一些焦虑抑郁之类的,精神心理因素造成了必要时需要到精神心理科进一步就诊,接受心理辅导和相应的药物治疗,会有帮助和改善。
病情分析:
春节放假了,是没有朋友还是不愿意去拜亲?每个人都有心情低落的时候,关键是如何面对这些问题。有些事情虽说不知道原由,但是根深蒂固。
指导意见:
条件允许的话,寻求心理咨询师帮助。学会宣泄不良情绪,可以通过跑步、运动等方式。没有朋友倾诉,可以写日记记录自己的情绪。
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