不确定自己是不是有躁郁症

健康咨询描述： 一直以来都有点类似躁郁症的表现只是最近越来越严重了最近这段时间几乎天天都不开心越来越控制不住自己的情绪很容易就感到心烦爱发脾气特别容易多想想着想着就会哭也会经常因为别人一句话感到心烦气躁感觉自己的脾气越来越暴躁了但是一般脾气发作时自己还是能压得住但是得不到发泄心里就会特别闷主要就是心里容易感到烦躁做事情也很难集中注意力脑子总处于放空的一个状态每天的心情大多时候是平静的但每天都会有这种烦躁的情绪出现和抑郁的情绪经常觉得身边所有人没有人是真正爱我的包括我的父母自己很负面觉得身边所有的人都很讨厌很讨厌自己现在的生活环境和状态但又无能为力去改变找不到生活的意义其实没什么事发生但总感到绝望无助我觉得可能是我心理太脆弱了吧而且对什么都不是很提得来兴趣但是情绪恢复正常之后自己处于一个正常的心态心理时情绪就比较安稳平静可能是跟我心情有关吧心情好的时候我就会表现得相对积极正能量一点但很少时候是这样不知道这些表现是不是都和自己的心情有关系但是最近真的每天都特别容易就感到烦躁会发脾气心理状态和精神状态也越来越差了总之就是烦躁的情绪增多不能控制